كم دقيقة من الرياضة يوميًا تكفي لإطالة حياتك

حتى القليل من الحركة اليومية يمكن أن يُحدث أثرًا كبيرًا على صحتك. درس الباحثون ما الذي يحدث عندما يتحرك الناس أكثر قليلًا كل يوم.

قد يهمك أيضًا.. إيما مازينغا بعمر 92 عامًا.. تحطّم رقمًا قياسيًا عالميًا بالركض السريع والعلماء يدرسون حالتها

عن

شاهد أيضاً

البرلمان العراقي يكشف عدد أعضائه المشاركين في الحج

نقرة السلمان.. "كنز" ينتظر الكهرباء ليتحول إلى قطب اقتصادي في العراق العراقيون ذوو البشرة السمراء.. عندما تصبح الموسيقى "ملاذا آمنا" البرلمان العراقي يكشف عدد أعضائه المشاركين في الحج أوضح مجلس…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recent Comments

لا توجد تعليقات للعرض.

أحدث المقالات

Calendar

مايو 2026
س د ن ث أرب خ ج
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

الأرشيف

تصنيفات

منوعات

Calender

مايو 2026
س د ن ث أرب خ ج
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

الأرشيف